הילה לוקסנבורג

הילה לוקסנבורג

הילה לוקסנבורג, 29, גדלה באפרת שבגוש עציון, שירתה בצבא כקצינה בחיל השריון, וכיום גרה יחד עם בתה אוריה בכפר אדומים. עם שחרורה מצה"ל בחרה לעסוק בהדרכת תיירים בירושלים, עד שנקראה אל הדגל כדי לרכז את מיזם הסיורים – "הגיע הזמן שנכיר" של מועצת יש"ע, תפקיד אותו מילאה כשלוש שנים. במסגרת המיזם התארחו ביהודה ושומרון אלפי מעצבי דעת קהל ישראלים, ביניהם: פוליטיקאים, עיתונאים, אנשי תרבות ורוח, סטודנטים ואנשי אקדמיה בכירים. כיום עוסקת הילה באימון אישי (coaching) ובתחום הסטיילינג. כמאמנת אישית היא מנחה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית.

פוסטים אחרונים מאת הילה לוקסנבורג:

הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום ראשון 25.1.15 1 תגובות לפוסט 10269 צפיות

על הרגעים הפחות שווים בחיים שלי

unnamed (2).jpg אני תמיד צוחקת על זה, שבכל פעם שקורה לי איזשהו אירוע מרגש או מסעיר בחיים הוא באופן אוטומטי הופך להיות עוד "רעיון לפוסט". ככה האירועים בחיי הפכו להיות אחד משניים - אירועים ששווים להיכנס לרשימת "הרעיונות לפוסטים" המכובדת, ואירועים שלא מספיק שווים כדי להיכנס. כי אמנם אנחנו מביאות הנה את הסיפורים מתוך החיים שלנו, אך טבעי שנרצה להביא את הסיפורים הכי מעניינים ומרגשים, את הדרמות הקטנות והגדולות, את הסיפורים שהזיזו בנו משהו, גם אם הכי קטן. כי אם כבר סיפור - אז שיהיה מעניין...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום ראשון 14.12.14 8 תגובות לפוסט 13304 צפיות

לא עוד תפילה!

unnamed (27).jpg "אמא, הנה הזמנה למסיבת הסידור שלי", היא אמרה, ומצאתי את עצמי מתמלאת תחושה שאני מכירה מהרגעים האלה שמקבלים הזמנה לחתונה שממש, אבל ממש, לא בא ללכת אליה. אני מודה, הספר הקטן הזה שקוראים לו סידור הוא בערך אחד הסיוטים הכי גדולים שלי. שנים על גבי שנים נאלצתי לקרוא בו כל בוקר בשעמום שאין כמוהו...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום שלישי 4.11.14 אין תגובות 14117 צפיות

נמסה בגשם, עפה ברוח

ח.jpg תמיד שנאתי את החורף. איך שהשמיים מתחילים לקבל גוון אפור אני מתמלאת בצורך בלתי מוסבר להיכנס למיטה ולהתעורר בתחילת האביב הבא. גם הגשמים האלה - זה אף פעם לא היה בשבילי. אני מבינה שאנחנו צריכים גשם וזה טוב לחקלאות וגם הכנרת צריכה להתמלא וכל זה, אבל את מי זה באמת מעניין כשאתה נרטב כולך, והשיער מאבד כל צורה, והכביסה מתרטבת, והאוטו מלוכלך, וכל המדינה פקקים, וקר לך. אלוהים, כמה שקר לך. אני מודה שברגעים האלה הכנרת קצת פחות מעניינת אותי. זה קרה לפני שבועיים, במהלך חופשה באכזיב...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום ראשון 5.10.14 3 תגובות לפוסט 15852 צפיות

אבל אני אוהבת להיות בבית

unnamed (1).jpg ימי שני ורביעי בערב, כמה שהייתי מחכה לערבים האלה. הימים שבהם הקטנה המדהימה שלי הולכת לאבא שלה. שלא תבינו לא נכון, אני משוגעת על הבת שלי והכי כיף לי איתה בעולם, ובכל זאת לדעת שיש לך מידי פעם ערב פנוי לעצמך - זו תחושה שמילאה אותי באושר. לא קרה מעולם, שמישהו מצא אותי בערב שני או רביעי בבית. תמיד הייתי יוצאת. כמה שיותר הרבה ועד כמה שיותר מאוחר. רק לבלות בחוץ בעוד פסטיבל, בעוד הופעה, בעוד סבב בירות קבוע, בעוד מפגש חברים, איזשהו כנס פוליטי, העיקר לצאת לבלות ולפגוש אנשים...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום שני 1.9.14 3 תגובות לפוסט 16883 צפיות

לא הבטחתי יונה. גם לא עלה של זית

תמונה.JPG עכשיו זה מוכח. אני כנראה באמת גרה במקום הכי פסטורלי ושקט בארץ. היו פה בסך הכל איזה שלוש אזעקות לאורך כל התקופה, לא ראינו יירוטים מעל השמיים ולא שמענו פיצוצים בזמן ששתינו את קפה הבוקר שלנו. אפשר לומר שהשגרה פה התנהלה בצורה שאפילו הטרידה אותי לא מעט, כאילו המלחמה ממש פסחה עלינו באיזשהו מקום והדרך היחידה שלי לחוות אותה היא בצורת מבזק מהאפליקציה של ynet . אך השבוע התבדיתי. השבוע הבנתי שנזקי המלחמה כבר ממש כאן, גם אצלנו...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום שני 11.8.14 3 תגובות לפוסט 18065 צפיות

הכל כלול

תמונה 3.JPG כל אירועי התקופה האחרונה, הלאומיים והאישיים, גרמו לנו להחליט בבית פה אחד: חופש. כל משימה בבית שמתחילה במילה "לבדוק" עוברת אוטומטית לידיו המסורות של בן הזוג שלי, וטוב שככה. בדיקות וחיפושים, גם אם מדובר בחופשה, גורמות לי לאבד את העשתונות, את הסבלנות, ובכלל צלם אנוש. ואני מודה, הוא גם מוצלח בזה הרבה יותר ממני. כרגיל, הוא ביצע את המשימה בהצלחה: "בדקתי, וסגרתי לנו חופשה. שלושה ימים באילת. הכל כלול". מסתבר שצמד המילים "הכל כלול" יכול להסב לאנשים אושר גדול מאד...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום רביעי 11.6.14 4 תגובות לפוסט 22074 צפיות

להתראות אורי

1391592_745259775488056_1317012814_n.jpg כבר חודש עבר מאז קיבלתי את הבשורה על מותך. האמת, דיברנו לא מעט על הרגע הזה, אני ואתה. תמיד אמרת לי שאם היה לך אומץ היית נעלם מפה, שאתה חייב קצת שקט, שאתה לא מאמין שבאמת יהיה טוב יותר. ואני? אני תמיד אמרתי לך להפסיק לבלבל את המוח. שברור שיהיה יותר טוב. "עזבי אותך שטויות", היית אומר לי בחיוך. "העיקר שתספידי אותי יפה. את יודעת מה? אולי תשירי לי משהו?". הרי תמיד היינו שרים יחד. יכולנו לשבת שעות כשכל אחד בתורו בוחר שיר שבא לו לשמוע...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום שלישי 6.5.14 1 תגובות לפוסט 20626 צפיות

גם אני יוצאת לעצמאות

תמונה 2.JPG תמיד תפסתי את עצמי כטיפוס עצמאי. או כמו שכמה חברים אוהבים להגדיר את זה: "נראה לנו שהתבגרת מוקדם מדי". יש בזה משהו. החיים אילצו אותי להתמודד עם סיטואציות מורכבות ולרוב גם התמודדתי איתן לבד. בעל כורחי. כמו שאמרתי - טיפוס עצמאי. אני חייבת לומר שתמיד אהבתי להרגיש עצמאית. הרי מי לא רוצה להצליח להתמודד בכוחות עצמו? והנה עכשיו, כבר תקופה ארוכה שאני מנסה לסלול את דרכי המקצועית כעצמאית. עזבתי תפקיד מרתק וחשוב והתחלתי לבנות את עצמי, צעד צעד. להיות עצמאית? זה הרי קטן עלי, אמרתי לעצמי כל הזמן...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום שישי 4.4.14 אין תגובות 21331 צפיות

מנקים ונהנים

תמונה (6).JPG הימים האלה שאחרי פורים תמיד הזכירו לי את תחושת שביזות יום א' שתוקפת אותי תמיד במוצ"ש. בעודי נהנית משאריות משלוחי המנות ויודעת שאשלם על כך ביוקר, אני מבינה שזהו, זה כבר כאן - הניקיונות לפסח. אמנם הניקיונות אצלי בבית לא קרובים לטירוף שידעתי כילדה אצל אמא, ובכל זאת, עוד לא מצאתי את האחד שפורץ במחול ברגע שהוא מבין שהוא צריך להתחיל לנקות. אפילו לא אמא שלי. טוב נו, אצלה זה אולי קורה לפעמים. האמת, תמיד סלדתי מטירוף הניקיונות הזה שלפני פסח...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 
הילה לוקסנבורג
הילה לוקסנבורג הילה לוקסנבורג, 29, מאמנת אישית ומלווה קבוצות ובודדים לשינויי הרגלי אכילה ולהעצמה אישית יום חמישי 13.3.14 3 תגובות לפוסט 20972 צפיות

להסיר את התחפושת

תמונה (4).JPG כל שנה אנו מקבלים את ההזדמנות הזו להתחפש. להחליט להיות מה שבא לנו - מנסיכת הלבבות ובת הים הקטנה ועד לחתולה, בוב הבנאי או סתם ליצן. אבל האמת, אני מרגישה שכל חיי הייתי מחופשת. אולי לא הייתי ארנב ובטח שלא נסיכה מהאגדות, אבל אפשר לומר שהייתי עסוקה בלהיות הרבה מאד דברים שרחוקים מלהיות אני. ולא רק זה, אני מודה שעבדתי קשה בשביל לתחזק את התחפושת הזו כל השנים. בכל זאת, לא קל לשמור על תחפושת תקופה כל כך ארוכה. מה שמדהים הוא שכל כך השקעתי בתחפושת הזו, עד שכבר ממש הרגשתי שזו אני בעצם...

הצטרפו אלינו! וקבלו את הפוסט הטרי ישר למייל האישי שלכם

קרא עוד
 

עמודים